Blog de Salud natural por Elena Gonzalez (Indigo Hierbas)

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  • Para que sirve la Condroitina
    Publicado : 20/09/2023 - Por Elena | Categorías : SUPLEMENTOS

    La condroitina es un importante componente de la mayoría de los tejidos de vertebrados e invertebrados y está presente principalmente en aquellos que poseen una gran matriz extracelular, como los que

  • Para que sirve el Fenogreco
    Publicado : 20/09/2023 - Por Elena | Categorías : HERBOLARIA

    Debido a las cualidades aromáticas del fenogreco se emplea en la cocina como especia en algunos paises tanto las hojas, como las semillas procedentes de su fruto en forma de vaina de aspecto duro y cu

  • Para que sirve el Fluor
    Publicado : 20/09/2023 - Por Elena | Categorías : SUPLEMENTOS

    El Fluor es un mineral que preside el metabolismo del Calcio, influyendo en la constitución de los tejidos del conjunto del esqueleto. Su aporte es esencial para la fijación de los minerales.

  • El Yacon y sus Beneficios
    Publicado : 20/09/2023 - Por Elena | Categorías : HERBOLARIA

    Su aspecto es el de una patata alargada. Era muy conocido entre ellos por el dulzor de sus raíces que consumían como “fruta” fresca después de exponerla al sol por unos días para aumentar su dulzura.

  • Para que sirve la Flor de Bach Hornbeam
    Publicado : 20/09/2023 - Por Elena | Categorías : HERBOLARIA

    Debilidad, de origen psíquico. Pereza. Desinterés, desánimo, aburrimiento, hastío, rutina. Sensación de cansancio físico o mental provocado por la desmotivación. En cuanto reaparece la motivación, des

  • Para que sirve la Vaina de Judia
    Publicado : 14/09/2023 - Por Elena | Categorías : HERBOLARIA

    La Judia verde es una buena fuente de fibra, vitaminas (como la provitamina A, vitaminas B2 y B6, y vitamina C) y minerales (como el potasio, calcio, magnesio y fósforo).La Judia verde es muy util en

  • Para que sirve la Flor de Bach Mimulus
    Publicado : 14/09/2023 - Por Elena | Categorías : HERBOLARIA

    Mimulus es la esencia de floral para superar el miedo a algo que podría ser una amenaza real, pero no se ha materializado como tal. A diferencia de personalidades Aspen, cuyos temores generalizados a

  • Beneficios del Trigo Sarraceno
    Publicado : 14/09/2023 - Por Elena | Categorías : NUTRIENTES

    El alforfón o trigo sarraceno (Fagopyrum esculentum) es una planta anual herbácea cultivada por sus granos para su consumo humano y animal. Se considera popularmente un cereal, aunque realmente no lo

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