Sodio y Potasio

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El sodio y potasio son dos minerales esenciales para la salud.

El sodio ayuda a controlar el balance de líquidos en el cuerpo y a regular la presión arterial.

El potasio también es importante para la presión arterial, así como para prevenir el cáncer y la enfermedad cardíaca.

El sodio también estimula la producción de líquidos en el cuerpo, mejorando la digestión y ayudando a controlar la temperatura corporal.

El potasio ayuda a regular el ritmo cardíaco, a mantener los niveles de colesterol saludables y a controlar los niveles de azúcar en la sangre.

Los dos minerales tienen una función vital en mantener el equilibrio en nuestro cuerpo para una mejor salud.

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