La osteoporosis es una desmineralización ósea generalizada como consecuencia de la redución de la materia osea que, aunque solo es visible en radiografias y medible a través de las densitometrías, puede provocar síntomas clínicos como:
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dolores de espalda
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deformación de ciertas estructuras oseas
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Su origen es debido a varias causas:
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desordenes hormonales (más habituales en la menopausia)
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problemas digestivos
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tratamientos prolongados con corticoides
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alta acidificacion del organismo
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una mala dieta alta en carbohidratos
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Remedio natural para la osteoporosis
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Para este problema la medicina popular aconseja beber por la mañana y por la noche, siempre fuera de las comidas, 1 vaso de agua con 1 cucharada de miel y 1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana.
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El vinagre de sidra, ayuda a eliminar los depositos de calcio depositados en las paredes arteriales y otros lugares, y al ayudarlo a disolverse lo convierte en calcio soluble altamanente remineralizante, ya que convertido en fosfato de calcio, tenderá a depositarse en donde realmente es necesario, es decir, en los huesos.
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En cuanto a la miel, contiene fósforo, calcio, hierro y cobre. Ha de ser siempre natural y cruda.
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Una actividad física continua ,como natación o gimnasia ligera diaria, también ayudarán a detener esta condición.
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Y también es importante asegurarnos de que no tenemos ningun deficit de calcio o vitamina D
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