Infusion Refrescante

Por Elena - Categorías : RECETAS

Para estos dias de calor, os traigo este delicioso te, que ademas de refrescar calma los nervios y alegra el corazon, tambien pueden tomarlo los niños y es muy útil para calmar a los niños hiperactivos.

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¡Preparalo y sirvelo con mucho hielo!

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Ingredientes

6 cucharaditas de flores y hojas de tilo
4 cucharaditas de hojas de menta verde
4 cucharaditas de melisa
4 cucharaditas de flores de hibisco
2 cucharaditas de petalos de rosa
2 litros de agua
Miel cruda al gusto

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Preparacion

  • Modo 1: Por infusion:

    • Calentar el agua en una cazuela y cuando comience a hervir retirarla del fuego

    • Añadir las hierbas y tapar

    • Dejar reposar durante 30 minutos.

    • Colar, endulzar

    • Dejarlo enfriar en la nevera

    • Añadir hielo al gusto y servir

  • Modo 2: Por solarización:

    • Colocar las hierbas y el agua en frasco de cristal tapado al sol

    • Dejar durante 4 horas

    • Colar

    • Endulzar

    • Enfriar y tomar

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