Batido Super Hidratante

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Se acerca el calor y con él el riesgo de deshidratación y/o desequilibrio electrolítico, sobretodo si hacemos mucho ejercicio o tenemos algún problema de salud.

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Este batido es ideal para las personas que sufren dolores de artrosis o musculares, con enfermedades inflamatorias, para evitar la retencion de liquidos, alcalinizar , para deportistas o para quien quiera hidratarse en profundidad

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Ingredientes:

  • 120 ml de agua de coco natural sin azucares añadidos

  • 4 tallos de apio

  • 1 pepino entero

  • 1 lima pelada

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Preparacion:

Agregar todos los ingredientes juntos en una batidora. Batir hasta quedar todo homogeneo y beber inmediatamente.

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