Batido para reforzar nuestro cerebro

Esta receta está llena de grasas saludables para favorecer el desarrollo y la función del sistema nervioso y del cerebro. ¡Es saludable, deliciosa, sigue la dieta paleo y se prepara en 2 minutos!

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¡Comienza tu día con esta gran receta!

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Ingredientes:

  • ½ aguacate

  • 1/2 platano

  • ½ taza de arándanos

  • 6 nueces

  • 1 cucharada de proteína de suero de vainilla en polvo

  • ½ taza de agua

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Preparacion:

  1. Agrega todos los ingredientes a la batidora y mezcla hasta obtener una textura suave.

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