Sanguinaria: propiedades, beneficios, usos y contraindicaciones

La sanguinaria (Sanguisorba officinalis) es una planta medicinal utilizada desde hace siglos en la medicina tradicional europea. Su nombre hace referencia a uno de sus usos más conocidos, ya que históricamente se empleó para ayudar a controlar pequeñas hemorragias y favorecer la cicatrización de heridas gracias a su elevado contenido en taninos.

La parte más utilizada son la raíz y el rizoma, aunque en algunas preparaciones tradicionales también se han empleado las partes aéreas. Su principal característica es su marcada acción astringente, que explica gran parte de sus aplicaciones tanto por vía interna como externa.

Hoy en día continúa utilizándose en fitoterapia como apoyo para el bienestar digestivo, el cuidado de la piel y la protección de las mucosas.

Propiedades de la sanguinaria

La raíz de sanguinaria contiene diferentes compuestos de interés, entre los que destacan:

• Taninos.

• Saponinas.

• Flavonoides.

• Ácidos fenólicos.

• Triterpenos.

• Sales minerales.

Gracias a esta composición, tradicionalmente se le atribuyen propiedades:

• Astringentes.

• Hemostáticas.

• Antiinflamatorias.

• Cicatrizantes.

• Antioxidantes.

• Protectoras de las mucosas.

Su elevado contenido en taninos es el responsable de la mayor parte de sus aplicaciones tradicionales.

Beneficios de la sanguinaria

Ayuda a controlar la diarrea leve

La sanguinaria ha sido una de las plantas empleadas tradicionalmente para aliviar la diarrea ocasional.

Los taninos ejercen un efecto astringente sobre la mucosa intestinal, disminuyendo la secreción de líquidos y favoreciendo la recuperación de unas deposiciones más consistentes.

Su utilización está indicada únicamente como apoyo en molestias leves y pasajeras.

Favorece la cicatrización de pequeñas heridas

Aplicada de forma externa, la sanguinaria se ha utilizado para limpiar pequeñas heridas, cortes superficiales y rozaduras.

Su acción astringente ayuda a contraer ligeramente los tejidos y favorece la formación de un entorno más adecuado para la recuperación de la piel.

Contribuye al bienestar de la boca y las encías

Las decocciones de sanguinaria se han utilizado tradicionalmente en forma de enjuagues para aliviar pequeñas inflamaciones de las encías y otras molestias de la cavidad bucal.

Su efecto protector sobre las mucosas explica que durante mucho tiempo formara parte de remedios populares destinados al cuidado de la boca.

Apoyo en hemorroides y pequeñas molestias anales

Los baños de asiento preparados con sanguinaria han formado parte de la medicina popular para aliviar las molestias asociadas a las hemorroides.

Su capacidad para ejercer un efecto astringente puede ayudar a disminuir la sensación de irritación y favorecer el confort de la zona afectada.

Ayuda en el cuidado de la piel

La planta también se ha utilizado de forma externa sobre eccemas leves, pequeñas irritaciones y zonas con exceso de secreción.

Gracias a sus propiedades astringentes, contribuye a proteger la piel y a favorecer su recuperación cuando existe una irritación superficial.

Usos tradicionales de la sanguinaria

La sanguinaria se ha empleado tradicionalmente como apoyo en situaciones como:

• Diarrea leve.

• Pequeñas hemorragias superficiales.

• Heridas.

• Rozaduras.

• Inflamación de encías.

• Aftas bucales.

• Hemorroides.

• Irritación de garganta.

• Eccemas leves.

• Cuidado de la piel.

Cómo se utiliza la sanguinaria

La raíz suele prepararse en decocción para favorecer la extracción de sus principios activos.

Dependiendo del objetivo, puede utilizarse por vía interna en periodos cortos o aplicarse externamente mediante compresas, lavados, baños de asiento o enjuagues bucales.

También forma parte de algunos preparados tradicionales destinados al cuidado de la piel y las mucosas.

Contraindicaciones de la sanguinaria

La sanguinaria presenta un buen perfil de seguridad cuando se utiliza de forma adecuada y durante periodos limitados.

No obstante, conviene tener en cuenta algunas precauciones:

• No se recomienda su uso durante el embarazo ni la lactancia.

• Debido a su elevado contenido en taninos, no conviene prolongar su consumo por vía interna durante mucho tiempo.

• Las personas con estreñimiento habitual deberían utilizarla con prudencia.

• Si la diarrea persiste varios días o aparece acompañada de fiebre, sangre o dolor intenso, debe consultarse con un profesional sanitario.

• En caso de utilizarla de forma externa, debe evitarse su aplicación sobre heridas profundas o infectadas.

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