¿Para Qué Sirve el Mijo del Sol?

El mijo del sol (Lithospermum officinale), también conocido como té de Benasque, es una planta medicinal utilizada desde la época romana. Tradicionalmente se ha empleado para ayudar a combatir los cálculos renales y biliares, favorecer la eliminación de líquidos y aliviar determinadas molestias relacionadas con las vías urinarias.

Aunque actualmente es una planta poco conocida, sigue despertando interés por algunas de sus aplicaciones tradicionales y por las investigaciones realizadas sobre su posible influencia en la función tiroidea.

Propiedades del Mijo del Sol

El mijo del sol contiene diferentes sustancias activas entre las que destacan:

• Ácido cafeico.
• Rutina.
• Quercetina.
• Silicio.
• Calcio.
• Mucílagos.
• Sales minerales.
• Pigmentos vegetales.

Gracias a esta composición se le atribuyen propiedades:

• Diuréticas.
• Antiinflamatorias.
• Litotriticas.
• Reguladoras de la función tiroidea.
• Protectoras de las vías urinarias.

A lo largo de la historia se ha utilizado principalmente por su capacidad para ayudar a eliminar o prevenir la formación de cálculos.

Beneficios del Mijo del Sol

Ayuda en los cálculos renales y biliares

El uso más conocido del mijo del sol es su acción como litotritico, es decir, una planta utilizada tradicionalmente para ayudar a fragmentar o prevenir la formación de cálculos.

Durante siglos se ha empleado para:

• Cálculos renales.
• Arenilla urinaria.
• Cálculos biliares.
• Molestias asociadas a la presencia de piedras.

Además de favorecer su eliminación, se le atribuye una acción antiinflamatoria que puede ayudar a reducir algunas molestias asociadas.

Acción diurética

Las hojas del mijo del sol presentan una ligera acción diurética.

Por ello se ha utilizado tradicionalmente para:

• Retención de líquidos.
• Oliguria (disminución de la producción de orina).
• Edemas.
• Apoyo de la función urinaria.

Favorecer una correcta eliminación de líquidos puede contribuir al bienestar general y al funcionamiento normal de las vías urinarias.

Interés en casos de hipertiroidismo

En los últimos años esta planta ha despertado interés por su posible influencia sobre la función tiroidea.

Diversos estudios experimentales observaron que los extractos acuosos de Lithospermum officinale podían interferir con la acción de la TSH, dificultando su unión a determinados receptores tiroideos.

Como consecuencia se observó una disminución de los niveles plasmáticos de hormonas tiroideas en modelos experimentales.

Por este motivo el mijo del sol ha sido estudiado como apoyo complementario en casos de hipertiroidismo.

Apoyo en procesos inflamatorios

Tradicionalmente también se ha empleado para aliviar molestias asociadas a procesos inflamatorios.

Se ha utilizado en casos de:

• Dolores articulares.
• Artrosis.
• Artritis reumatoide.
• Ataques de gota.
• Elevación del ácido úrico.

Uso tradicional como anticonceptivo

Algunos pueblos indígenas norteamericanos utilizaron esta planta como anticonceptivo natural.

Se trata de un uso histórico y etnobotánico que forma parte de la tradición popular asociada al mijo del sol.

Usos Tradicionales del Mijo del Sol

Uso interno

• Cálculos renales.
• Cálculos biliares.
• Retención de líquidos.
• Oliguria.
• Hipertiroidismo.
• Ácido úrico elevado.
• Ataques de gota.
• Artrosis.
• Artritis reumatoide.
• Procesos inflamatorios.
• Anticoncepción tradicional.

Uso externo

• Inflamaciones por golpes.
• Heridas.
• Quemaduras.
• Llagas.
• Irritaciones cutáneas.

El Té de Benasque y la Medicina Tradicional

En algunas zonas del Pirineo aragonés esta planta recibió el nombre de té de Benasque y fue utilizada como infusión popular para favorecer la eliminación de líquidos y apoyar el funcionamiento de los riñones.

Su fama histórica se relaciona principalmente con los cálculos urinarios, una aplicación que ya aparece recogida en antiguos textos herbales europeos.

Contraindicaciones del Mijo del Sol

Aunque se ha utilizado tradicionalmente durante siglos, es una planta que requiere prudencia.

Debe evitarse en:

• Hipotiroidismo.
• Embarazo.
• Lactancia.
• Enfermedad de Graves.

Al contener determinados alcaloides, no se recomienda su uso prolongado ni continuado durante largos periodos de tiempo, ya que podría sobrecargar el hígado.

También se aconseja precaución en personas con:

• Insuficiencia renal.
• Insuficiencia cardíaca.
• Enfermedades hepáticas.

Por este motivo es una planta que suele reservarse para usos concretos y periodos limitados.

Una planta tradicional cada vez menos utilizada

El mijo del sol fue una planta muy apreciada durante siglos por su utilización tradicional en cálculos renales, retención de líquidos e inflamación. Aunque hoy ha sido desplazada por otras plantas con mejor perfil de seguridad, sigue formando parte de la historia de la fitoterapia europea y continúa despertando interés por sus posibles efectos sobre la función tiroidea y las vías urinarias.

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