La higiene bucal diaria es una parte fundamental del cuidado personal. Además del cepillado, muchas personas incorporan en su rutina preparados naturales destinados a proporcionar una sensación de frescor y limpieza.
Los aceites esenciales de menta y árbol de té son ingredientes muy utilizados en cosmética natural y aromaterapia por sus aromas intensos y por las propiedades tradicionalmente asociadas a su uso externo.
Esta receta de enjuague bucal casero es muy sencilla de preparar y puede utilizarse como complemento dentro de una correcta rutina de higiene dental.
Ingredientes para el enjuague bucal casero
- 5 gotas de aceite esencial de menta.
- 5 gotas de aceite esencial de árbol de té.
- 2 tazas de agua mineral.
- Botella de cristal o dispensador adecuado.
Propiedades de los ingredientes
Aceite esencial de menta
La menta es uno de los ingredientes más utilizados en productos de higiene bucal gracias a su aroma refrescante.
Aporta una agradable sensación de frescor y limpieza después del enjuague.
Aceite esencial de árbol de té
El árbol de té es un aceite esencial muy conocido dentro de la cosmética natural.
Tradicionalmente se ha utilizado en preparados destinados al cuidado de la piel y la higiene personal por sus compuestos aromáticos y su actividad frente a determinados microorganismos estudiada en laboratorio.
Importante: los aceites esenciales son sustancias muy concentradas y no deben ingerirse.
Preparación
- Añade el agua mineral en una botella limpia.
- Incorpora las gotas de aceite esencial de menta y árbol de té.
- Cierra la botella y agita bien para mezclar los ingredientes.
Como los aceites esenciales no se mezclan completamente con el agua, es recomendable agitar siempre antes de cada uso.
Modo de uso
- Toma un pequeño sorbo.
- Realiza un enjuague por toda la boca durante unos 30 segundos.
- Haz gárgaras si lo deseas.
- Escupe el preparado.
No tragar.
Consejos para conservarlo
Al tratarse de una preparación casera sin conservantes:
- Utiliza siempre un recipiente limpio.
- Evita introducir suciedad o restos en la botella.
- Prepara pequeñas cantidades para mantener mejor sus características.
- Conserva el preparado protegido de la luz y el calor.
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