Rutina Mes de Julio

Rutina mes de julio: cuida tu intestino este verano con apoyo natural

La rutina mes de julio ha sido diseñada por Elena González, naturópata, como guía práctica para cuidar el intestino durante el verano. En esta época de calor, cambios de horarios y comidas fuera de casa, el sistema digestivo se resiente. Esta rutina te ayuda a equilibrarlo sin complicaciones.

¿Cómo me ayuda la rutina mes de julio?

Con una selección de productos naturales y efectivos, la rutina mes de julio:

– Favorece una buena digestión
– Mejora la absorción de nutrientes
– Aporta hierro vegetal y probióticos
– Regula el tránsito intestinal
– Calma la mucosa y refuerza la inmunidad

Composición de la rutina mes de julio

Ferrográn del Granero (45 cápsulas)
– Remolacha
– Acerola
– Aminoácidos
– Vitaminas del grupo B
– Hierro vegetal

Probioticslider (30 cápsulas)
– Inulina (334 mg)
– Probióticos (Lactobacillus y Bifidobacterium) 10.000 millones UFC
– FOS
– Lactoferrina (15 mg)
– Vitamina D3 (2,5 mcg)

Semillas de chía ecológicas Nature Green (500 g)
– Fibra soluble e insoluble
– Omega-3 (ALA)
– Mucílagos
– Minerales

Cómo tomar la rutina mes de julio

Ferrográn del Granero: 1 cápsula al día, tras una comida principal.

Probioticslider: 1 cápsula al desayuno, con algo de grasa saludable.

Chía: 1 cucharada al día, remojada o añadida a batidos o cremas.

¿Para qué sirve la rutina mes de julio?

Está pensada para quienes sienten el intestino inflamado, digestión lenta o alteraciones del tránsito intestinal, especialmente en verano. También es útil tras tomar medicamentos, en periodos de estrés o tras excesos.

Envase y presentación de la rutina mes de julio

– Ferrográn del Granero: 45 cápsulas
– Probioticslider: 30 cápsulas
– Semillas de chía Nature Green: 500 gramos

Advertencias o contraindicaciones de la rutina mes de julio

No superar la dosis diaria recomendada. Consulta con un profesional si estás embarazada, lactando o con alguna enfermedad intestinal o autoinmune.

Beneficios para la salud de los componentes de la rutina mes de julio

Remolacha: rica en minerales, ayuda al hígado y la sangre.

Acerola: fuente natural de vitamina C, antioxidante.

Hierro vegetal: mejora la oxigenación y combate el cansancio.

Probióticos: restauran la microbiota. Lee más en nuestro artículo sobre probióticos.

Lactoferrina: apoya la inmunidad intestinal.

Vitamina D3: esencial en verano para el sistema inmune.

Chía: rica en mucílagos, calma y regula el intestino.

Productos que complementan la rutina mes de julio

– Huminiqum en cápsulas: ideal para detoxificación intestinal.

– Fepa Liver Complex: para limpiar hígado y facilitar digestiones.

Dónde comprar la rutina mes de julio

Puedes comprar la rutina mes de julio exclusivamente en Herbolario de Confianza, con envío rápido, descuentos y productos cuidadosamente seleccionados por nuestra naturópata.