Guide facile pour reconnaître rapidement les aliments toxiques

Nous savons, plus nous étudions la façon naturelle de manger, que peu importe nos efforts, le mode de vie industrialisé contamine bon nombre des choses que nous mangeons.

un guide simple présentant les aliments qui nous nuisent le plus et comment, en modifiant facilement nos habitudes de consommation, nous pouvons les résoudre.

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1.- TRANSGÉNIQUE

On a beaucoup parlé d'eux et de la dangerosité de leurs effets secondaires, mais ici je n'ai pas l'intention de alarmer afin qu'avec quelques astuces, nous puissions les détecter et les éliminer de notre alimentation.

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Maïs :  en plus d'essayer de ne pas consommer de maïs s'il n'est pas indiqué d'origine biologique, gardez à l'esprit que dans les aliments préparés et ailleurs, ils le déguisent sur les étiquettes des produits avec les noms suivants : farine de maïs, amidon, huile, semoule, glucose. sirop de glucose, dextrose, maltodextrine, isomaltose, sorbitol, E-420

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Soja :  protéines de soja, farine de soja, huiles et graisses de soja, huile ou graisse végétale, émulsifiants, lécithine, mono ou diglycérides d'acides gras, acides gras, E-471

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Canola

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Viande :  essayez de consommer de la viande blanche, ne consommez en aucun cas de préparations à base de viande (ils les vendent dans les grands magasins comme de la viande hachée, il vaut mieux attendre son tour à la boucherie et attendre qu'ils hachent le morceau de viande), viande transgénique a moins de couleur. Si nous pouvons l’acheter dans les magasins de quartier et à l’extérieur du grand complexe d’hypermarchés, mieux ce sera.

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Poulet :  les poulets transgéniques pèsent moins de 2 kilos, leur viande est pâle et ils ont des os cassés et des contusions, ils perdent de l'eau à la cuisson, les poulets fermiers pèsent plus de 2 kilos et sont de couleur jaune.

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Œufs transgéniques :  les œufs ont désormais des numéros codés

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Exemple : 2-ES-412553321

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Le premier chiffre est la manière de se reproduire

0= écologique,

1= en liberté, en liberté

2= ​​​​sol, élevé dans des fermes surpeuplées avec contrôle de l'éclairage 24 heures sur 24 (évitez-les)

3= cages, élevées dans des cages surpeuplées où elles peuvent à peine bouger (les éviter)

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Beaucoup de gens pensent comme moi, si nous arrêtons d'acheter les codes 2 et 3, les grands magasins, en raison de la loi de l'offre et de la demande, seront obligés d'avoir le groupe 0 et 1. Les poules à leur naissance sont en cage où elles peuvent à peine bouger. , ils sont stressés, ils s'attaquent, ils se blessent et ensuite ils nous les vendent pour les consommer ou en font des cubes de bouillon.

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Lait :  évitez-le, il existe de délicieux laits végétaux et il existe des aliments qui contiennent beaucoup plus de calcium et sont plus biodisponibles pour notre corps : Noix, sardines, calamars, anchois, fruits de mer, épinards, blettes, brocolis, sésame.

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2.-ASPARTAME

Habituellement utilisé dans les boissons gazeuses sans sucre et autres produits pour diabétiques, il réduit la production de sérotonine et de dopamine, affaiblit les os et le système circulatoire, entre autres, et est camouflé du code E-951, présent dans tous les bonbons, bonbons et chewing-gum.

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3.- FLUOR

Il inhibe notre production de mélatonine et nous zombie, c'est vrai qu'on l'ajoute à l'eau et la vieille histoire selon laquelle c'est pour protéger nos dents ne s'applique plus.

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Solutions pour éviter la panique :

- Acheter du dentifrice sans fluor

- Acheter du sel de table sans fluor

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Et comme nous ne pouvons rien faire avec l'eau du robinet, nous savons que  le calcium et le magnésium  aident notre corps à purifier le fluor nocif qu'il contient et qu'une cure annuelle avec une plante appelée Hydrastis (hydraste)  nettoiera notre corps de la quantité. de fluorure qui s'y dépose.

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4.- GLUTAMATE MONOSODIAL

Evitez-le, il est dans la malbouffe, les plats préparés et dans les restaurants chinois, ils le camouflent de plusieurs manières : tout ce qui ressemble à de l'acide glutamique, des acides aminés non essentiels, des arômes naturels, des protéines hydrolysées, de l'extrait de levure autolysée, du MSG, de l'E- 620, E-621, E-622, E-623, E-624, E-625, E-627, E-631 ET E-635.

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Certains disent que c'est un poison lent, mais ce qui est vrai, c'est qu'il nous rend dépendants à l'alimentation et est responsable de l'obésité et de l'obésité morbide car il annule les neurotransmetteurs qui nous rassasient.

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5.- BOISSONS SANS FRAIS

Presque toutes les boissons gazeuses sont des bombes à retardement, le dioxyde de carbone combiné aux fortes concentrations de sucre les rend vraiment toxiques pour la santé, sans tenir compte des traces de pesticides et du conservateur E-150, qui est un conservateur ammoniacal sulfureux qui inhibe l'absorption. de vitamine B6 et de fer et il a été prouvé qu'il détruit les globules rouges.

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Le dioxyde de carbone détruit l'émail des dents et si nous envisageons de passer à des produits légers, ils nous attendent avec une forte concentration d'aspartame.

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Solution si nous sommes là avec des amis : du vin rouge ou de l'eau avec des gouttes de citron et pour les enfants il y a une astuce pour que le mojito des enfants n'échoue pas, il consiste à faire un pouliot avec beaucoup de glace et à ajouter du sucre, une tranche de citron , des feuilles de menthe et une paille, ils adorent ça.

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6.-AGROCHIMIQUES

Pour que les grandes exploitations de fruits et légumes puissent prospérer, ils les aspergent de toutes sortes de pesticides et d'engrais chimiques, et pour les rendre attractifs aux yeux du consommateur, ils les lavent et les cirent avec davantage de produits chimiques.

Que faire avant cela, simple il y a des petits marchés dans presque tous les quartiers, des marchés aux puces et des petits établissements qui vendent des fruits et légumes qui ne sont pas si parfaits et attrayants à l'oeil car ils proviennent de petits agriculteurs locaux qui n'ont pas l'argent de les grandes entreprises à utiliser autant de produits chimiques, un autre petit changement d'habitude qui améliorera également nos relations avec le quartier.

Pour ceux qui ne peuvent pas changer une autre petite astuce : lavez toujours très bien tout avant de le manger, ne mangez aucun fruit avec la peau et, il existe certains fruits et légumes capables de purifier l'organisme du plomb, du cuivre, du mercure, de l'arsenic, de l'acide sulfurique et acide nitrique; Ce sont : l'ail et l'oignon, les myrtilles, les fraises, l'ananas, la banane et la merveilleuse mandarine.

À la maison, nous raffolons du smoothie banane, fraises et mandarines, et c'est un excellent nettoyant.

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Je n'ai pas l'intention d'effrayer qui que ce soit, mais je tiens à faire savoir en termes généraux ce que nous leur permettons de nous vendre comme nourriture. Quiconque souhaite plus d'informations doit le rechercher par lui-même, mais n'oubliez pas que nous payons pour la nourriture. pour que les lois du Nous puissions gérer le marché, si nous refusons tous d'acheter des œufs produits en cage à cause des problèmes de santé qu'ils nous apportent en plus des souffrances causées à l'animal, les grandes chaînes d'hypermarchés devront cesser d'acheter et les produire.

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Si nous refusions de donner à nos enfants du lait plein d'antibiotiques, du porridge aux OGM et options pour des solutions plus naturelles, le marché n'aurait d'autre choix que de nous suivre, peut-être que la révolution sanitaire ne passerait pas par descendre dans la rue pour dénoncer Montsanto et ainsi bien d'autres si ce n'est pour sensibiliser et nous faire entendre en tant que consommateurs exigeant simplement le produit qui ne nous empoisonne pas à petit feu.