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                <title><![CDATA[Herbolario de Confianza flujo de artículos]]></title>
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                <pubDate>Fri, 04 Sep 2026 04:36:20 +0200</pubDate>
                <category><![CDATA[Defensas e Inmunidad]]></category>
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                    <title><![CDATA[Cómo cuidar tu sistema inmunitario de forma natural]]></title>
                    <pubDate>Sat, 25 Jul 2026 21:51:10 +0200</pubDate><category><![CDATA[Defensas e Inmunidad]]></category>
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                    <description xml:space="preserve"><![CDATA[Descubre qué hábitos, alimentos y nutrientes ayudan a mantener un sistema inmunitario fuerte y cómo cuidar tus defensas de forma natural durante todo el año.]]></description>
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                    <title><![CDATA[Tónico natural para la circulación y las defensas]]></title>
                    <pubDate>Fri, 17 Jul 2026 20:24:33 +0200</pubDate><category><![CDATA[Defensas e Inmunidad]]></category>
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                    <description xml:space="preserve"><![CDATA[Aprenda a preparar un tónico natural elaborado con ajo, limón, jengibre y cúrcuma, una receta tradicional utilizada desde hace generaciones para favorecer la circulación, apoyar las defensas y mantene]]></description>
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                    <title><![CDATA[5 alimentos que ayudan a reforzar las defensas de los niños]]></title>
                    <pubDate>Thu, 02 Jul 2026 17:44:00 +0200</pubDate><category><![CDATA[Defensas e Inmunidad]]></category>
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                    <description xml:space="preserve"><![CDATA[Descubre cinco alimentos que pueden ayudar a reforzar las defensas de los niños de forma natural y aprende trucos sencillos para incorporarlos a su alimentación diaria.]]></description>
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                    <title><![CDATA[Gripe y virus: cómo actúa nuestro organismo y cómo apoyar la inmunidad ]]></title>
                    <pubDate>Tue, 27 Jan 2026 19:39:07 +0100</pubDate><category><![CDATA[Defensas e Inmunidad]]></category>
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                    <description xml:space="preserve"><![CDATA[Descubre cómo actúa el sistema inmunitario frente a la gripe y los virus, qué factores pueden debilitar las defensas y cómo apoyar la inmunidad mediante la alimentación, la microbiota, la fitoterapia ]]></description>
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                    <title><![CDATA[Confi Defens, el suplemento que uso en consulta para equilibrar y proteger]]></title>
                    <pubDate>Fri, 08 Aug 2025 18:58:33 +0200</pubDate><category><![CDATA[Defensas e Inmunidad]]></category>
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                    <description xml:space="preserve"><![CDATA[Después de más de 20 años en consulta, he visto una y otra vez la misma raíz en muchas dolencias: un intestino debilitado, inflamado o alterado. Y lo que muchas personas no saben es que, cuando el sis]]></description>
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                    <title><![CDATA[Suplementos para Mejorar las Defensas]]></title>
                    <pubDate>Tue, 24 Sep 2024 10:35:56 +0200</pubDate><category><![CDATA[Defensas e Inmunidad]]></category>
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                    <description xml:space="preserve"><![CDATA[Descubre cuáles son los suplementos más utilizados para apoyar las defensas, cómo actúan sobre el sistema inmunitario y qué aspectos debes valorar antes de elegir uno.]]></description>
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                    <title><![CDATA[Calostro bovino: para qué sirve, beneficios y propiedades]]></title>
                    <pubDate>Tue, 16 May 2023 12:24:46 +0200</pubDate><category><![CDATA[Defensas e Inmunidad]]></category>
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                    <description xml:space="preserve"><![CDATA[Descubre para qué sirve el calostro bovino, su composición, beneficios para la salud intestinal y las defensas, usos, estudios y precauciones.]]></description>
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                    <title><![CDATA[Pastillas naturales de herbolario para las defensas]]></title>
                    <pubDate>Mon, 24 Oct 2022 14:10:59 +0200</pubDate><category><![CDATA[Defensas e Inmunidad]]></category>
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                    <description xml:space="preserve"><![CDATA[Aprende a preparar unas pastillas naturales de herbolario con pétalos de rosa, jengibre, cardamomo, regaliz y miel para apoyar las defensas.]]></description>
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                    <title><![CDATA[Los 7 mejores tés para reforzar el sistema inmunitario]]></title>
                    <pubDate>Tue, 08 Mar 2022 11:11:22 +0100</pubDate><category><![CDATA[Defensas e Inmunidad]]></category>
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                    <description xml:space="preserve"><![CDATA[Descubre siete infusiones tradicionales que pueden ayudarte a cuidar tus defensas gracias a sus antioxidantes y compuestos naturales.]]></description>
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                    <title><![CDATA[Alimentos que ayudan a reforzar las defensas]]></title>
                    <pubDate>Thu, 18 Nov 2021 19:36:26 +0100</pubDate><category><![CDATA[Defensas e Inmunidad]]></category>
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                    <description xml:space="preserve"><![CDATA[Descubre qué alimentos pueden ayudar al funcionamiento normal del sistema inmunitario y cómo incorporarlos fácilmente a tu alimentación diaria.]]></description>
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                    <title><![CDATA[Los 10 mejores alimentos para apoyar el sistema inmune]]></title>
                    <pubDate>Fri, 20 Nov 2020 16:11:22 +0100</pubDate><category><![CDATA[Defensas e Inmunidad]]></category>
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                    <description xml:space="preserve"><![CDATA[Descubre qué alimentos aportan los principales nutrientes que necesita el sistema inmunitario para mantener un funcionamiento normal y cómo incorporarlos fácilmente a tu alimentación.]]></description>
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                    <title><![CDATA[Infusion para el resfriado y la fiebre]]></title>
                    <pubDate>Tue, 28 Jul 2020 14:57:47 +0200</pubDate><category><![CDATA[Defensas e Inmunidad]]></category>
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                    <description xml:space="preserve"><![CDATA[Esta sencilla mezcla combina cuatro plantas muy apreciadas en la tradición herbal: tila, flor de saúco, caléndula y melisa. Tomada bien caliente resulta especialmente reconfortante durante los días ]]></description>
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                    <title><![CDATA[Infusión de apoyo para el virus Epstein-Barr]]></title>
                    <pubDate>Fri, 13 Sep 2019 18:33:35 +0200</pubDate><category><![CDATA[Defensas e Inmunidad]]></category>
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                    <description xml:space="preserve"><![CDATA[El virus de Epstein-Barr, más conocido por causar mononucleosis, también aumenta los riesgos para algunas personas de desarrollar otras siete enfermedades importantes.]]></description>
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                    <title><![CDATA[Remedio Tradicional para las Anginas]]></title>
                    <pubDate>Wed, 22 May 2019 12:01:45 +0200</pubDate><category><![CDATA[Defensas e Inmunidad]]></category>
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                    <description xml:space="preserve"><![CDATA[Las Anginas, son una inflamación de la garganta (faringe, amígdalas, velo del paladar) que dificulta el que podamos tragar.]]></description>
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                    <title><![CDATA[Té de Tomillo: Beneficios, Usos y Precauciones]]></title>
                    <pubDate>Wed, 17 Apr 2019 15:08:12 +0200</pubDate><category><![CDATA[Defensas e Inmunidad]]></category>
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                    <description xml:space="preserve"><![CDATA[El tomillo Thymus vulgaris, es una hierba aromática, muy poderosa a nivel medicinal debido a un compuesto que posee, llamado timol. Contiene altos niveles de Vitamina C, Vitamina A, Cobre, Hierro,  ]]></description>
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